Citaten uit

Twee uur per dag tv schadelijk

Kinderen hebben later meer last van overgewicht

Trouw, 16 juli 2004

Kinderen die per dag meer dan twee uur tv kijken, brengen hun gezondheid blijvende schade toe.

Dat melden Nieuw-Zeelandse artsen morgen in het vakblad The Lancet. De wetenschappers begonnen in 1972 met een groot onderzoek onder duizend kinderen. Die volgden ze vanaf hun geboorte tot hun 26ste jaar. Het kijkgedrag van de kinderen bleek verstrekkende gevolgen te hebben voor hun gezondheid op volwassen leeftijd.

Per dag keken de deelnemers tussen hun 5^de en 15^de zo'n tweeënhalf uur tv. Naarmate ze langer voor de buis hingen, leden ze op hun 26ste vaker aan overgewicht en een te hoog cholesterol.

[...]

De oorzaak hiervan zoeken de artsen in het feit dat het tv-kijken vaak in plaats komt van lichamelijke activiteiten. Bovendien zetten kijkers hun stofwisseling op een laag pitje en snacken ze er vaak stevig bij, ook al omdat in de reclameblokken voortdurend etenswaren worden aangeprezen. Zo kweekt het kijkende kind een eetpatroon dat hem later parten gaat spelen.

Laten we eetreclames daarom verbieden, oppert een commentator in The Lancet, en aan ouders duidelijk maken dat één uur tv per dag voldoende is, hoezeer ze hun kroost daarmee ook teleur moeten stellen. In Nederland kijken kinderen tussen de 6 en 12 jaar ongeveer twee uur per dag.